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下面附上一則新聞讓大家了解時事
309全台反核大遊行下午登場，藝人蔡康永攜帶輻射偵測器加入行列，當場測得0.1微西弗，超過正常數值0.04微西弗，讓大家嚇了一跳，但他強調不能將所有輻射都歸咎於核電廠，「可是當你感覺到這樣的危機，你對於核四的擔憂就會更具體。」這回走上街頭，蔡康永說：「我的訴求就是全面廢核！」
由於看了劉黎兒著作《台灣必須廢核的10個理由》，讓蔡康永開始注意核能發電一事，他表示每回聽到關於核電廠的相關消息，都會震撼又嚇到。蔡康永說：「希望遊行能超越一切政黨的技術性操作，直接顯示我們對核發電的恐懼。若能達到這種訴求，所有政治人物都會見風轉舵，他們自然會反省做的事情是否符合人民的需要。」
▲蔡康永攜帶輻射偵測器加入反核遊行行列。（記者林士傑／攝影）
藝人公開表態反核，有人質疑會遭捲入政治風波，蔡康永強調在乎核電這件事不是要討好任何人，而是在做必須做的事情。今天獨自現身，雖然有許多藝人表示要陪他遊行，蔡康永都以自己是個人身分參加予以婉拒，他說：「大家不一定要在一天內呈現力量，而是從今天開始持續提醒民眾核電的危險。」
針對公投一事，蔡康永提到對核電的擔憂應該超過政治算計，若繼續糾纏其中，會無法處理和生命相關的切身問題，「我相信民意的表達會讓政治人物重新判斷，做出的決定是否符合人民需求。」
所以不需要公投？他點頭說是，「如果你需要把臉從這場遊行轉開，而去辦一個比較抽象的公投，我覺得這個政治人物判斷人民的意願的能力可能會跟我們想像的有太大差距。」
▲蔡康永希望遊行能超越一切政黨的技術性操作，直接顯示出人民對核發電的恐懼。（記者林士傑／攝影）
老年人跌倒容易發生骨折，中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚昨表示，老年人骨質疏鬆，故跌倒常骨折，預防從飲食、運動著手，亦可接受中醫調理。飲食適合補充膠質、鈣質等食物，運動上應以居家八段錦為主，中醫藥方可以強化筋骨。
楊醫師指出，老年人平常可以多吃富含鈣質食物，比如牛奶、核桃、乳製品、小魚乾、吻仔魚、黑芝麻、排骨湯、芥蘭菜、紅鳳菜等；膠質食物也不可少，比如雞爪、豬腳筋、海參、木耳、秋葵、海帶、海帶芽等皆是。值得一提的是，魚湯含有鈣質、膠質，只要把含有魚骨頭的魚煮成湯即可。
楊淑媚指出，傳統中醫認為老人家可以多做八段錦運動，這種運動適合居家練習，只有八個動作不會太複雜，運動時可以動到腰膝、筋骨等部位，有助於強健腰膝、改善筋骨。此外，牛膝、杜仲、續斷、骨碎補、雞血藤等中藥材可以入湯做成藥膳，有助補養肝腎、強壯筋骨、舒筋活絡。
中醫調理能夠改善骨質，比如獨活寄生湯可以祛風溼、強筋骨，六味地黃丸可以平補肝腎，健步虎潛丸可以健腰膝、強壯筋骨，龜鹿二仙膠可以補軟骨、大補精髓，其次補骨質、改善更年期障礙。
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